每到星期五下班時間開始，澳洲的酒吧便會擠滿人；裡面空氣污濁人聲鼎沸，加上強勁的搖滾音樂，其嘈吵的程度，唐人街的茶樓也沒得比。看那些旺場的，酒客連座位都沒有，只是站著談話，有些還要站在外面的行人路上，面對面也要高聲講話才聽得到；但是看他們有的確是很Enjoy，很快樂。
如果要我在裡面逗留半分鐘，恐怕我也會不支暈倒。
同一件事物和情況，有些人會覺得很快樂，有些人卻會覺得是痛苦；快樂純是個的內心感受吧了。
人到底怎樣才會快樂？今時今日的人，第一個反應大概會是「有很多錢」：想要甚麼都可以擁有，這樣就很快樂了。
快樂可以是「欲望的滿足」： 「欲望」和「滿足」是一種供求的關係，假如一個人的欲望無窮，那麼會很難一一滿足到，多多錢也未必會快樂。我今年看過兩段娛樂新聞，身家不少的李麗蕊跑到 印度做義工，因為比在香港過奢華生活更滿足。鄭秀文名成利就，名牌堆滿屋，可是感到很空虛，信了教之後覺得比較快樂。由這兩個例子可以見到，用錢來滿足欲 望來得到快樂是一個方法，但不是唯一的方法。
假如能夠減低欲望，快樂便比較容易得到。
快樂可以是「痛苦的消除」：疾病使人痛苦，「不怕死，最怕病」，這是肉體的痛苦，大病痊癒的人，對人生必有全新的體會，簡簡單單的有一個健康的身體，便是最大的快樂。
另一種是精神的痛苦，很多時候，人的精神痛苦來自過分執著：得不到的東西，苦苦相纏，為甚麼人有我無？我付出了那麼多得回來的那麼少？(包括物質、感情)，已經或將會失去的東西，不甘心放手。
對待「得」與「失」的心態，如果能夠自我調整一下，可以有助減少精神的痛苦。
常常有些心理專家比較世界上不同國家的人民，做「快樂指數」的調查；每次排列在最前的，不一定是最發達的國家，我記得有一年由菲律賓雄踞榜首！最近梁朝偉和劉嘉玲舉行婚禮的國家不丹，是全世界最窮的國家之一，但人民的快樂指數很高。另一些新聞來源說，風光如畫、生活安定的紐西蘭和一些北歐國家，竟然有頗高的自殺率問題。
怎樣才快樂，大家不妨思考一下吧。
有甚麼東西令你快樂，歡迎留言分享。
(文章允許轉貼，請具作者名字：梁煥松)
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