2015年9月18日 星期五

詠春拳攻守技術淺談 10

詠春拳攻守技術淺談 10 :六點半棍

上期介紹過詠春派的兩種兵器之一「八斬刀」,今期續講「六點半棍」。

南派功夫叫「棍」,北派功夫叫「棒」,其實一也。在以往的農業社會,棍是最容易找得到的武器,隨手都可抄起一根來用。各門派的棍長度不一,詠春六點半棍屬於長棍,雙手持一端,永遠用另一端來作防衛和攻擊。內行人叫這種棍為「單頭棍」,和「齊眉棍」(約中國5尺),雙手持棍中央(像戲曲舞台上的孫悟空),兩頭都可用,舞動起來像風車的轉的不同。

詠春本來是女子武術,短橋窄馬,近身搏鬥是為所長,為甚麼會發展出這麼長的兵器呢?


詠春拳有一個支派,是在流動戲班的「紅船」之中流傳的,中國南方多河流,居民交通很多時靠小艇。小艇在水深處,船夫用長櫓在水中搖動,水淺之處則可以抵著河床來推進。南方人好鬥,爭執時有發生,便會拿起長櫓作為武器對打。這些撐船動作,很大可能啟發了六點半棍的防禦和攻擊招數。

舞動長棍,需要比較寬闊的支點,本來是窄窄的詠春「二字拑羊」馬步,也要降低和加闊,下盤才夠穩固,使上肢出招有勁。物理定律,棍越長,使用起來越費力;棍的長度,應配合使棍者的高度和體形而定,才符合實際要求,不須拘泥於傳統的長度。

所謂「六點」半,是指六種緊扣詠春手法的基本棍法:攤棍、攔棍、耕棍、膀棍、挑棍、圈棍。與詠春拳法與八斬刀一樣,都是連消帶打,一化解了敵人的攻勢,跟著就是標棍的殺著。有點像北派的纓槍,但因為沒有尖刃傷人,所以著重長棍戮中敵人身體的勁力。

葉問師公的棍法了得,準而勁,可以把棍一標,戮中牆上的一口鐵釘,把鐵釘一打到底。現實搏鬥,縱使棍頭不是像纓槍的鋒利,如標中敵人的身體,對方也一定斷幾條肋骨或傷及內臟的。


葉問師公示範
現代生活之中,真正用兵器和人對打的機會很少,打傷了人是刑事罪行,但是練六點半棍需要大量體力,仍然是提高臂力、腕力和肺活量的上佳途徑。

與八斬刀一樣,學員縱有興趣,也應先有一定的拳術基礎和黐手訓練,才開始學六點半棍。

六點半棍可以單人練習,操空棍或打擊目標,也可以雙人對練,叫「黐棍」,必須在師傅督導下練習。

王威健師弟示範



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