2010年4月26日 星期一

坐機貼士


月初第一次坐日機回澳洲,全程九個鐘頭,沒有睡過,兼且老婆大人多留香港兩日,我獨自一人,講話的對象也無,好在尚不太難捱。
都說頭是全 身的主宰,頭不舒服便會全身不舒服,至為重要。

當日上午上機之前先行洗頭,洗得乾爽清潔;因為頭痕的話,人會特別懨悶。加以我頭油旺盛,如果兩 天不洗頭,連面孔都漫延得黏答答的,用紙巾抹來抹去都是一樣。

國泰航機的座椅的頭枕兩旁,有兩隻可以調較的小翼,用來支持頭部不至左右傾側,可以減輕頸骨的負擔。不用它的話,打瞌睡時不期然頭部傾側,時間一久了,頸會酸痛。

眼睛是靈魂之窗,眼累會引起頭痛。飛機客艙之內視野狹窄,眼睛經常都是望著一兩米的距離,眼球肌肉常在壓扁眼球的Close Focus狀態,尤其是我們戴著近視眼鏡又有老花的人,連續幾個鐘頭如此的話,眼球肌肉過勞的情況很普遍。有些人還盯著椅背上的小屏幕看節目,距離僅半米,更傷眼了。我索性由頭都尾戴著那副度數淺一些,配來看書的眼鏡,果然眼睛鬆馳很多。

飛機的引擎低頻哼聲很討厭,我今次趕時髦,不時聽一會自己錄製的MP3音樂,還配一對全封閉式的耳塞聽筒,隔絕噪音,聽不見為乾淨,舒服很多。

買定一包潤喉糖,隔一會嚼一粒,保持唾液分泌,兼且可以抵消氣壓改變引起耳膜不適。

消磨時間,用Netbook電腦打文章,幾小時轉眼就過去了。

(文章允許轉貼,請具作者名 字:梁煥松)

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