2012年1月18日 星期三

花粉症

過去幾個星期,賤體違和,十分不舒服,是澳洲常見的「花粉症」(Hay Fever)發作。

我的醫學知識貧乏,我想花粉症也算是「鼻敏感」之一種吧,是對一些「過敏源」起反應,流鼻涕、打噴嚏,更甚者是流眼淚、眼睛發癢和發腫。

我越來越相信,西醫告訴你有某種病徵,是因為「敏感」,即是告訴你他也不知道真正原因、「就係咁架喇」、以及「無得醫」的代名詞。開給你服用的,通常都是使某個感覺暫時麻木的藥物,治標不治本。


人人說香港空氣污濁,我回香港時反而鼻敏感霍然而癒,雖然真的有時會因太勞累抵抗力降低,染上感冒,不過那是另一回事了。

11月中從香港回澳洲,按照以往的經驗,我的鼻敏感通常還可以「免疫」一兩個月的,今次不行了。


因為本市10月開始便很少下雨,11和12月簡直是一滴都無,正是花粉症肆虐的大好時機。


也不全是「花粉」啦------雨水不夠,花也開得不茂盛-----主要是野草的問題。澳洲每間屋都有花園,是每家人都種花,但是前後左右,加上門前的街道,一定是草地。


雨水不夠時,原本的草生長緩慢,生命力頑強的野草雜草便會搶佔地盤,像經濟學所謂:「劣幣驅逐良幣」。大自然就是這樣,適者生存。那些野草開始得勢時,一個晚上可以生長幾十厘米,即是到膝蓋的高度,很是可怕。它們迅速成熟散種,那些「草粉」的威力,比之花粉有過之而無不及!


聽說野草是在半夜散種的,加上夜深空氣漸冷,配合起來,有鼻敏感的人吸入有草粉的冷空氣,慘了!睡著會醒過來,噴嚏打過不停,起身到洗手間以免影響枕邊人,鼻水像開了水龍頭一樣,抹遲一會就會滴在地上。

來勢凶猛時,睡前吃了藥也起不了甚麼作用,那些藥都是越服越重、越不奏效的;我已經服兩粒,不敢再加重劑量。


幸而前日開始,老天不停的下雨,空氣中的甚麼粉都沖洗淨盡;人不用吃藥,完全回復正常。天文台預告,未來七日都會下雨,這一下子真是「久旱逢甘露」了。

(文章允許轉貼,請具作者名字:梁煥松)  
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26 則留言:

  1. Take care~

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  2. 可惜澳洲不習慣帶口罩,不知帶口罩會不會好一點?close window? 我家亦有兩人噴嚏打過不停。

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    1. 關窗?現在是大熱天,要長開冷氣了。

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  3. 梁生有嘗試給中醫(例如:草藥、針灸)治療此症嗎?
    我之前長時間失眠連帶腸胃不適,發覺吃中藥後不單解決有關問題,兼全面地改善了體質(抽象點說,沒那麼「虛」)。
    不過,話分兩頭,對付敏感,我有用西藥的成功經驗:
    我未有過「花粉症」(幸運),但很久以前曾經在感冒期間不停地咳了一段日子,最初醫生開過多劑西藥治療,其他感冒病狀是沒有了,然而咳嗽持續,幸虧最後該位西醫(真的好像是同一位呢,哈,我記得問他:「醫生,點解攪咗咁耐,我條氣都重未順?」)「對症下藥」,一份敏感藥(他自己說的,用來對付氣管敏感)服過,就不用再(這個「再」字,不是多餘的!)覆診,好了。

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    1. 針灸試過,無效。
      中藥很難食,而且澳洲很多中藥配不到(如「蟬兌」和「僵蠶」,後者醫鼻炎很重要),質量也欠佳。

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  4. 我剛好和你相反,在香港對塵埃敏感,來到澳洲十幾年都無發作,一回港就又來了!
    敏感是可以醫的,可去一些clinic處做decentralization。但這是給我們說是嚴重「過敏」(allergic)的人做,我們這些沒有辦法.....,只有食antihistamine。

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  5. 我的GP說,最好不要做那些打一針Kill了你某種敏感,因為會影響其他知覺。

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  6. 香港的空氣真的很污濁。近年,珠江三角州不少工廠結業後,香港見到藍天的日數也多了!

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    1. 我去年回來那幾天是行大運了,坐天星過海時還有不錯的天空可看。。

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  7. 鼻敏感隨身要備手巾,紙巾。選紙巾都有講究,太多「粉」,不要用。

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    1. 還說紙巾啊?
      我嚴重時要隨手拎著條濕毛巾才堪應付....

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  8. 唉!幾呀年乞嚏,由鼻息肉一路到鼻管道已經増厚,組織已鬆弛,變成長塞。睡覺時一定打鼻鼾,兼且會窒息。
    KL

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    1. 有人說我鼻鼾厲害,我自己完全不知道。

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  9. 我已經得了幾年花粉症,而且不輕。每年2月到4月間,流鼻涕、打噴嚏、流眼淚和眼睛發癢是每天家常便飯。這個“病”,根據醫生所公認(?),呢個世界暫時並無根治之法。每年只能定期拿些西藥頂住,不過其副作用就像你有講的,只會讓你體內進一步產生抗體,逐漸降低功效,有時還會讓你昏昏欲睡,降低工作效率(結果只能每年不停換藥)。

    不過,後來有人教我,每天外出前和回來後,用稍暖的鹽水浸眼和沖洗鼻腔,將積累在體內的花粉沖出,可收一定功效。試過後果真如此。再配合其它生活上其它小細節上下功夫(如戴口罩,回家後隔離外出衣服),症狀是可以大為減輕的。

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    1. 多謝分享經驗。
      有時勞動一下,出一身汗,之後又會好一點。

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  10. 松兄貴體違和務必多保重!!看來可以考慮一下回歸香港生活。jl

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    1. 一年兩三個月,頂一陣就過。回流,有回流的很多問題.......

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  11. http://kfseto.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=141504
    請試以上方法

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  12. 只是鼻哥哮喘,總比氣管哮喘幸運耶。兩者皆無得醫,只有接受。君不見醫生也會光頭,哈!
    KL

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  13. 有沒有試過neti pot, nasal wash之類?我用過一個叫nasopure的,好易用,amazon有售。
    另外,有沒有試過蜜糖療法?其原理是蜜糖含有花粉物質,你在花粉期前好幾個月開始日日食蜜糖,令到你身體習慣了花粉,到花粉期你就不會輕易產生過敏,但蜜糖一定是你住處範圍100miles圓周內生產的蜜糖,因這種蜜糖才含有令你過敏的花粉,還有是要生蜜糖(raw honey),即未經任何加熱加工過濾程序的,通常要去bee keeper處買,你要查查家附近有沒有bee keeper

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    1. 食蜜糖,易啦,不過蜂場就一定不在附近....

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    2. 不一定是正式蜂場,有些老人家會在後院養蜂,只做孰人生意,可能你家附近有只是你不知,這些要靠人介紹。買時要問清楚蜜糖是否未經任何加熱加工過濾程序,直接由蜂巢拿下入樽。

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    3. 好,留意下先!

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